追加描述: 血脂偏高怎么辦
血脂偏高通常是指做血脂化驗(yàn)?zāi)玫降膱?bào)告單中,提示膽固醇偏高或甘油三酯偏高,或者兩項(xiàng)指標(biāo)均偏高的結(jié)果。面對(duì)血脂偏高應(yīng)從源頭上對(duì)付升高的血脂。第一,減少食物中脂類物質(zhì)的攝入,肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、各種食用油都含有較高的膽固醇,淀粉和高糖飲食可能增加甘油三酯水平,所以應(yīng)該適當(dāng)調(diào)節(jié)上述食物在日常飲食中的比例;第二,改變不良生活習(xí)慣,如戒煙、酗酒的不良習(xí)慣,同時(shí)還要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉;第三,尋找可能的疾病原因所致的血脂偏高,比如一些內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)的疾病,這就需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查來(lái)進(jìn)一步確定。
2019-07-16 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.