追加描述: 痛經吃什么好
痛經時,患者可吃一些溫熱的食物,比如熱牛奶、熱豆?jié){、熱魚湯等湯汁類食物,可加速身體的血液循環(huán),促進經血的排出,對緩解痛經癥狀有一定作用。另外也可吃一些香蕉、蘋果、紅棗等水果,有鎮(zhèn)靜舒緩的作用,可使患者心情放松、疼痛減輕,但要避免吃冰鎮(zhèn)的水果。對于辛辣刺激的食物也要盡量少吃。
2020-05-10 有用(0)Copyright ? 2004-2021 健康一線-健康視頻網(vodjk.com)All rights reserved.