- 朱鴻儒
主治醫(yī)師
- 擅長(zhǎng): 主要擅長(zhǎng)各類(lèi)焦慮障礙，情感障礙等精神疾病的藥物治療和心理治療，以及婚姻、戀愛(ài)等人際關(guān)系問(wèn)題的心理咨詢(xún)。
- 四川大學(xué)華西醫(yī)院
三級(jí)甲等
精神心理科
已幫助11人
心煩意亂是一種很常見(jiàn)的主觀感受，每個(gè)人都會(huì)體驗(yàn)到。很多事情不在自己的掌控之中變得特別糟糕的時(shí)候，擔(dān)心一些不確定的事情會(huì)發(fā)生的時(shí)候，女性生理期的時(shí)候等都會(huì)感到心煩意亂。一般來(lái)說(shuō)，這都是可以自然緩解的，但是如果心煩意亂的程度與本來(lái)這個(gè)事情對(duì)你的重要性已經(jīng)完全不匹配了，也就是說(shuō)自己感覺(jué)到這種擔(dān)心完全是過(guò)度了，或者自己都不知道有什么事情讓自己心煩意亂，而且大部分的時(shí)候感覺(jué)都在這個(gè)狀態(tài)之中，持續(xù)時(shí)間又非常長(zhǎng)，比方說(shuō)持續(xù)一個(gè)月以上了，這個(gè)時(shí)候就要小心是否是一些情緒疾病在影響自己，比如說(shuō)焦慮癥、抑郁癥等。這個(gè)時(shí)候可以到醫(yī)院，讓專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生來(lái)明確情況而給予幫助。
2019-07-29
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