- 杜洪泉
副主任醫(yī)師
- 擅長(zhǎng): 在糖尿病、甲狀腺疾病、骨代謝等疾病的診治方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。尤其在骨質(zhì)疏松、骨代謝疾病治療方面有較深的造詣。自2014年至今，已診治骨質(zhì)疏松病人300余人，低磷骨軟化6例，均得到了及時(shí)有效的治療。
- 聊城市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
已幫助842人
荔枝含糖量比較高，食用大量荔枝很容易引起血糖波動(dòng)，所以糖尿病患者不建議吃荔枝。荔枝中含有降低血糖的成分，糖尿病人可能引起低血糖。低血糖很容易造成頭暈，還可能產(chǎn)生心慌、惡心、嘔吐等，如果低血糖持續(xù)較長(zhǎng)，可能損害大腦，不可逆轉(zhuǎn)。糖尿病患者本來(lái)就比較容易能量不足，而且非常容易低血糖，所以不建議食用荔枝。糖尿病患者日常生活中一定要有合理的飲食習(xí)慣，多食用粗纖維食物，少食高糖食物。遵循少食多餐原則，忌暴飲暴食，忌煙酒，控制好食物的總熱量。而且每天進(jìn)食的鹽不能超過(guò)6克，高血壓患者要低于3克。另外，建議糖尿病患者每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，可選擇一些低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如太極、游泳、慢跑等，來(lái)提高自身免疫力。平常不宜久坐，隔一段時(shí)間起身活動(dòng)一下。建議肥胖者也一定要注意減肥保持體重，使自己的體質(zhì)指數(shù)維持在健康水平。糖尿病患者除進(jìn)行一些必要的藥物治療外，每年應(yīng)定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)會(huì)居家測(cè)量血糖水平。
2020-02-02
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