追加描述: 陰莖增長增粗有什么更有效的方法
男人陰莖的大小主要與遺傳因素、先天發(fā)育、種族等因素有關(guān),另外與激素水平也有一定關(guān)系。①適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),如跑步、深蹲、游泳等,不要久坐、久站,可促進(jìn)局部血液循環(huán);②養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,不吸煙,不要穿緊身的衣褲;③飲食上可適當(dāng)攝入牛羊肉、山藥等滋陰補(bǔ)腎的食物;④按摩睪丸,可刺激睪丸,使睪丸分泌激素增多,可使陰莖增長;⑤如果陰莖短小明顯,可通過手術(shù)改善。
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