追加描述: 膝關節(jié)損傷的康復訓練怎么做
膝關節(jié)損傷包括膝關節(jié)韌帶的損傷和膝關節(jié)半月板損傷。在損傷的急性期應當制動,避免加重損傷。急性期過去后,可早期下床活動,行輕度的股四頭肌鍛煉,避免肌肉萎縮,在功能鍛煉的同時應避免膝關節(jié)的負重和劇烈運動。控制飲食,減輕體重,避免身體重量對于膝關節(jié)和半月板的損傷。
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